Être Serein !

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Être Serein !

« Être serein, c’est reposer en son cœur profond. Souvent, nous nous laissons arracher à ce centre de notre être : nous nous irritons pour de petites choses sans importance, nous sommes distraits, tout occupés des autres, et nous les laissons nous déterminer.

Être  serein, c’est aussi regarder les autres, sans les juger, les laisser être tels qu’ils sont, et même se réjouir de leur différence. Ce point d’ancrage, en nous, permet de rester nous-mêmes, de ne pas céder aux pressions, ni d’être tiraillés par les avis, les attentes et les jugements d’autrui. »

Anselm Grün
Extrait de « Trésor de la sérénité »