Comment méditer ?

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Comment méditer ?

On demande un jour à un homme qui savait méditer comment il faisait pour être si recueilli
en dépit de toutes ses occupations il répondit :

Quand je me lève, je me lève.
Quand je marche, je marche..
Quand je mange, je mange.
Quand je parle, je parle.

Les gens l’interrompirent en lui disant : « Nous faisons de même, mais que fais-tu de plus ? »

Quand je me lève, je me lève
Quand je marche, je marche.
Quand je mange, je mange.
Quand je parle, je parle.
Les gens lui dirent encore une fois :
« C’est ce que nous faisons aussi ! »
Non, leur répondit-il.

Quand vous êtes assis, vous vous levez déjà.
Quand vous vous levez, vous courez déjà.
Quand vous courez, vous êtes déjà au but …

Auteur(e) inconnu(e)
CoopBelsud